Un appuntamento dedicato alla sicurezza personale e alla capacità di affrontare situazioni di potenziale pericolo. Sabato 7 novembre, alle 19.30, l'Arengo del Broletto di Novara ospiterà una dimostrazione di "Autodifesa consapevole", proposta dall'associazione Active Defence Novara e accolta dall'assessorato comunale alle Pari opportunità.
L'iniziativa punta a fornire strumenti utili per migliorare la consapevolezza personale e conoscere alcune modalità di difesa, attraverso un percorso che affianca spiegazioni teoriche e dimostrazioni pratiche.
Particolare attenzione sarà dedicata alla prevenzione delle situazioni di rischio e alla gestione dello stress nei momenti di difficoltà, aspetti che rappresentano una parte importante dell'approccio all'autodifesa consapevole.
A condurre l'incontro saranno due istruttori dell'associazione Active Defence Novara, che illustreranno i principi alla base delle tecniche di difesa personale e l'importanza di riconoscere e gestire le possibili situazioni di pericolo.
L'appuntamento si inserisce nell'ambito delle iniziative sostenute dall'assessorato alle Pari opportunità del Comune di Novara, con l'obiettivo di promuovere una maggiore attenzione alla sicurezza e alla consapevolezza individuale.
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