Ritrovare l'armonia tra mente e corpo a contatto con la natura, condividendo spazi di serenità, gioco e cultura all'aria aperta. Nella giornata di domenica 27 settembre, gli spazi dell'associazione La Ca’ di Asu ad Olengo ospiteranno il secondo e conclusivo appuntamento della rassegna “Benessere, Condivisione e Lettura”, inserita nell'ambito del programma “L’Estate in Bicocca” e parte del progetto civico “Partecipa. L'estate novarese nei quartieri” promosso dal Comune di Novara.
La mattinata si aprirà alle ore 10:00 con una sessione di pratica psicocorporea dedicata al pubblico adulto, concepita per favorire il recupero della consapevolezza interiore, della concentrazione e della distensione attraverso movimenti mirati, respirazione profonda e ascolto del proprio corpo; per prendere parte all'attività sono richiesti unicamente abbigliamento comodo e un tappetino per lo yoga. A partire dalle 12:30 la giornata proseguirà all'insegna della convivialità con un tradizionale picnic autogestito sul prato, dove ciascun partecipante potrà consumare il proprio pranzo al sacco trascorrendo il momento della pausa a stretto contatto con i docili asinelli ospitati nella struttura.
Dalle 12:30 fino alle 16:00 prenderà vita anche l'iniziativa di animazione culturale “Un mondo a pagine aperto”, allestita in una zona relax ombreggiata dai pini. I più piccoli, dai bimbi della scuola dell'infanzia fino a quelli della primaria, avranno a disposizione una piccola biblioteca accessibile ricca di racconti e volumi illustrati, mentre gli adulti sono invitati a portare con sé il proprio libro del cuore per dedicarsi alla lettura in un contesto distensivo e protetto.
La partecipazione a tutte le attività della giornata è completamente gratuita e aperta a tutti gli interessati. Per ragioni organizzative è necessaria la prenotazione preventiva inviando un'email alla casella di posta elettronica eventilacadiasu@gmail.com. Per richiedere ulteriori indicazioni o dettagli sul programma è a disposizione il recapito telefonico 340 5690063.
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