Attualità - 08 agosto 2026, 07:26

Alimentazione in vacanza, cinque consigli per un'estate in salute

Campagna di Coldiretti e Federconsumatori per sensibilizzare i cittadini sulle scelte a tavola, dai prodotti freschi e di stagione alla corretta idratazione

Alimentazione in vacanza, cinque consigli per un'estate in salute

Vacanze e alimentazione sana possono andare di pari passo. Coldiretti, Federconsumatori, Fondazione Campagna Amica e Fondazione Aletheia lanciano una campagna estiva di informazione e sensibilizzazione rivolta a cittadini e turisti, con l'obiettivo di richiamare l'attenzione sulle scelte quotidiane a tavola.

L'iniziativa punta in particolare sulla prevenzione attraverso un'alimentazione consapevole, promuovendo prodotti freschi, stagionali, tracciabili e di filiera corta e invitando a limitare il consumo di alimenti ultraformulati.

Il progetto prosegue il percorso di "Campagna Amica per la Salute", che lo scorso 10 luglio aveva coinvolto a livello nazionale anche cinque ospedali piemontesi attraverso mercati contadini, laboratori, convegni e distribuzione di prodotti freschi. Durante l'estate la sensibilizzazione continuerà negli agriturismi di Terranostra e nei mercati di Campagna Amica.

Secondo Coldiretti Piemonte, l'obiettivo è aumentare la consapevolezza sul rapporto tra alimentazione e salute, richiamando l'attenzione sui rischi associati a un consumo abituale di alimenti ultraformulati e sull'importanza di adottare abitudini alimentari equilibrate.

Cinque le indicazioni al centro della campagna: scegliere prodotti freschi, locali e di stagione, privilegiando alimenti di origine certa e tracciabile; limitare snack, merendine industriali, barrette e altri prodotti ultraformulati; mantenere una corretta idratazione, preferendo l'acqua alle bevande zuccherate e agli energy drink; seguire i principi della dieta mediterranea; considerare una corretta alimentazione come uno degli strumenti di prevenzione e tutela del benessere.

comunicato stampa a.f.

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